
蜜汁烤鸡腿烤出的鸡腿和鸡翅闻起来有浓郁的甜香气味,以及淡淡的酒香,诱人食欲;烤制的美味外观橙红色,色泽鲜亮,富有光泽;吃在口中甜味感觉明显,能够衬来自托出肉的鲜香副进类,回味十足。蜜汁腌料特别适合于喜爱甜味的人食用。
- 中文名 蜜汁烤鸡腿
- 主要原料 鸡肉,蜜汁腌料
- 是否含防腐剂 否
- 主要营养成分 蛋白质
- 适宜人群 喜爱甜味的人
原料及配料
主要原料
鸡肉(鸡腿、鸡翅或整鸡):收护那1000克
蜜汁腌料:70克
腌制比例:蜜汁腌料:水:原料肉=7:7司息损程敌期换部后准:100
其他配料
水(冰水或凉水):70克
料酒:0.5克/每100克原料肉
可望排独连江想齐宣秋以用来制作:烤鸡翅、鸡腿、整鸡等
详细步骤
第1步:选择新鲜的鸡腿、翅中或翅根;每1000g鸡肉加入70g蜜汁腌料及70g冰水,将冰水和腌料混匀倒入鸡腿中,混来自合均匀(推荐的做法是使用一个结实的口袋,封口,360百科在桌上摔打滚揉,至汁液被肉吸收)。
第2步:将腌制好的鸡肉放在冰箱冷藏室静腌,强烈建议腌制12~24李铁断晶官风小时(为了使鸡翅入味),每隔两个小时翻动一次春限力调略抗始七著落最好。
第3步:春抓复久且费前鲁微令验将腌制好的鸡腿用烤箱烤制,用170~180℃加热15分钟左右,烤至八成熟后,再用200℃烤3分钟,这样家可以使其表皮颜色焦黄诱人;也可用微波炉烧烤功能烤制,时间控制在10分钟左右。
评论留言