什么是陈皮普洱茶？

陈皮普洱茶是由云南普洱茶和广东陈皮混合而成的一种茶饮品。它融合了两种食材的优秀特性，普洱茶富含多种营养成分，陈皮则有利于健脾开胃、去湿化痰。两者混合起来，减轻了普洱茶苦涩的味道，又能增添香味。

1、云南普洱茶

普洱茶是指产于云南省南部地区的一种茶叶，是历经时间积淀而愈加珍贵的茶品。普洱茶的汤色深红，有特殊的陈香气息，具有醇厚、顺滑、润口的特点。

普洱茶经过时间的沉淀和后发酵的处理，能降低茶中咖啡碱和儿茶酸的含量，增加酚类物质和多种维生素。特别是普洱黑茶成分较为特殊，含有大量的多糖、低聚肽、酚类、多酚类等，具有强烈的抗氧化作用，还可降低血压，降低胆固醇。

2、广东陈皮

陈皮是指晒干成型的橙皮，因陈化而故名，广东陈皮是其主要产区之一。陈皮被誉为“东方柠檬”，有着清香怡人的气味。

陈皮不仅能增加味道，还具有良好的调理功效，常见于煲汤、炒菜、糖水等各种料理中。它对脾胃有很好的促进作用，可用来治疗胃肠功能不佳、食欲不振、口干舌燥等症状。

3、陈皮普洱茶的饮用方法

陈皮普洱茶的制作方法很简单，将陈皮和普洱茶混合在一起即可，一般以1:10的比例，即10克普洱茶搭配1克陈皮。

混合后，在沸水中浸泡3-5分钟即可食用。陈皮普洱茶味道独特，略带橙香，而且不苦涩，常常被用来代替早餐或下午茶。此外，由于普洱茶和陈皮的特殊功效，喝上一杯陈皮普洱茶有助于消化、去湿化痰、降低血脂、提高免疫力。

4、适合饮用陈皮普洱茶的人群

陈皮普洱茶虽然口感独特，但并不是每个人都适合饮用。由于普洱茶中咖啡因的存在，饮用陈皮普洱茶的人最好不要过量，以免影响睡眠质量。

此外，陈皮可能对某些人群造成过敏反应，如出现皮肤瘙痒、泛红等现象，应该立即停止饮用。对于孕妇和哺乳期女性，建议咨询医生后再饮用。

总之，陈皮普洱茶虽有许多好处，但仍需因人而异地使用，合理饮用有益健康。