什么茶叶有化痰的功效吗

痰多、黏稠，影响呼吸。喝茶可以起到化痰的功效，但是不是所有茶叶都有这个作用。本文将就此话题进行阐述。

1、绿茶

绿茶是茶叶中最为清凉的一类，通常也是具有化痰功效的茶之一。由于绿茶的制作过程中不经过发酵、不经过揉捻，因此茶叶中的酶类和维生素等物质含量较高，可以起到清热解毒、开窍化痰、利尿消肿等功效。

特别是龙井茶，被称为“吐痰茶”。据传龙井村上有关《龙井茶谱》记载，“龙井茶，以其制作技艺之精良，四时应时令，气味清雅，有增添人体免疫力，清热解毒，调和脾胃，润肺止咳，除痰止渴，清竹省心等功效，久而常饮，令人神清气爽，形骸健壮，寿元滋延。”

2、菊花茶

菊花茶可以清肺化痰、消暑降温。中医认为，菊花有清热解毒、泻火利尿、镇咳化痰、平肝明目等功效。菊花茶中含有挥发油类物质，这些物质具有刺激呼吸道粘膜，增加分泌物排出的作用，从而起到化痰止咳的作用。

3、桔普茶

桔普茶是以普洱茶为主料，加入桔皮、陈皮、菊花、金银花、苍耳子、甘草等多种草本植物冲泡而成。既含有普洱茶的药理作用，又具有陈皮脾胃调理、菊花化痰除湿、金银花清热解毒、苍耳子止咳化痰、甘草益气补中等功效。多味协调，具有润肺化痰、降火止渴、健脾消食等作用。

4、高山茶

高山茶生长在海拔1000米以上的山区，由于采摘的茶叶含有更多的天然气体和芳香物质，所以具有香气浓郁而且口感清爽，价格也较高。高山茶有清肺解毒、化痰祛痰、生津降火等功效。其中，台湾高山茶的化痰功效最突出，能将浓重痰液变成稀薄水状，容易排出。

总结

不同的茶叶都有自己的特点和功效，选择适合自己的茶叶饮用，可以起到保健养生的作用。但是，任何茶叶都不是万能药物，如果出现严重的呼吸系统疾病症状，一定要及时看医生治疗。