1、咖啡因含量过高

小柑茶中含有咖啡因成分，而过量的咖啡因会对人体造成不良反应，如心悸、手抖、焦虑等。如果喝了过多的小柑茶，就可能会产生心慌的感觉。因此，建议每天饮用小柑茶的量适量控制在3-5杯之间，避免过量饮用引起不适。

2、喝茶前后气氛和心情改变

有些人会将喝小柑茶与度假、休闲、清闲等愉悦的场景联系在一起，而在饮茶的过程中会自然而然地调整自己的心情和气氛，产生一种愉悦感。但是，如果在心情烦躁、焦虑紧张的状态下喝茶，就可能会增加身体对咖啡因的敏感程度，容易引起心慌。因此，喝茶的时候，最好选择放松的场合和稳定的心情。

3、茶叶质量和饮用方式不当

茶叶的品质和饮用方式也是导致喝小柑茶心慌的原因之一。茶叶的品质不好，含有过多的杂质和化学添加剂，会对人体产生伤害。而饮用方法不当，也会增加身体负担。例如，过于浓郁的茶水容易中毒，过烫的茶水会烫伤口腔，饮用过多的茶水会增加肾脏负荷。因此选择优质的小柑茶，并在饮用时注意水温、浓度以及饮用量。

4、身体本身存在疾病

有些人在喝小柑茶后会感到心慌，这可能是身体本身存在疾病的原因所致。例如，心血管疾病、甲亢等都可能导致心悸和心慌感。如果经常出现这种症状，建议及时到医院进行检查和诊断。