1、五同是指“同吃、同住、同劳动、同操练、同娱乐”。当兵期间要戴列兵军衔，以士兵身份，与连队官兵实行“五同（即同吃、同住、同劳动、同操练、同娱乐）”。

2、具体要求是全军和武警部队组织55岁以下、团级以上将官和机关干部下连队当兵，蹲连住班；让团级以上将官和机关干部下连队体验连队士兵生活，了解与掌握连队士兵生活、工作情况，增强官兵之间的凝聚力。