缓解酸痛，人参五宝茶有缓解体倦困乏症状的效果，适当饮用能够起到放松身体的作用；补充营养，人参五宝茶由枸杞、黄精、桑葚子、玛咖、人参等食材组成，有柔嫩肌肤的作用。

1、缓解酸痛

人参五宝茶具有缓解酸痛的功效，因为人参五宝茶本身便拥有缓解体倦困乏症状的效果，适当饮用能够缓解人体酸痛感，起到放松身体的作用，让人能够得到良好的休息。

2、提神醒脑

人参五宝茶具有提神醒脑的功效，人参、玛咖、黄精等药材拥有良好的提神效果，适当饮用能够对人体起到一定的刺激作用，集中人的精神力，提高人的学习或工作效率。

3、补充营养

人参五宝茶具有补充营养的功效，人参五宝茶是由枸杞、黄精、桑葚子、玛咖、人参、红枣片等食材组成的，适当饮用能够补充人体所需，起到柔嫩肌肤的作用。