驱寒散热，适当饮用蒲公英根茶能够驱散体内的暑热感，具有祛湿除热的功效；美容护肤，蒲公英根茶中富含多种营养元素，能够滋润肌肤，具有提亮肤色的功效；消除水肿，在早上起床时饮用一杯蒲公英根茶，可以消除水肿，具有缓解困乏的功效。

1、驱寒散热

蒲公英根茶有驱寒散热的作用，蒲公英根茶性寒凉，适当饮用能够驱散体内的暑热感，使人感到一丝凉爽，因此蒲公英根茶比较适合上火人群饮用，具有祛湿除热的功效。

2、美容护肤

蒲公英根茶有美容护肤的作用，蒲公英根茶中富含多种营养元素，适当饮用能够起到滋润肌肤的效果，使人的皮肤变得光滑白皙，摸起来也富有弹性，具有提亮肤色的功效。

3、消除水肿

蒲公英根茶有消除水肿的作用，在早上起床时饮用一杯蒲公英根茶，可以很好的缓解人身上所出现的水肿现象，排出人体内多余的水分，具有缓解困乏的功效。