消暑散热，适当饮用蒲公英茶可以缓解人体内的燥热感，起到下火的作用；美容护肤，蒲公英茶中的微量元素十分丰富，能够起到滋润肌肤的作用；润肠通便，蒲公英茶可以促使肠道中的宿便尽快排出体外，起到促消化的作用。

1、消暑散热

蒲公英茶具有消暑散热的功效，蒲公英茶性寒凉，适当饮用可以缓解人体内的燥热感，比较适合上火人群饮用，让人能够感受到一丝凉意，起到下火的作用。

2、美容护肤

蒲公英茶具有美容护肤的功效，蒲公英茶中的微量元素十分丰富，适当饮用能够使人的皮肤变得白皙光滑，起到滋润肌肤的作用，饮用时间长了可以使人的气色恢复过来。

3、润肠通便

蒲公英茶具有润肠通便的功效，对于经常便秘的人群来讲，适当饮用蒲公英茶可以促使肠道中的宿便尽快排出体外，起到促消化的作用，能让人感到浑身舒畅。