蒲公英茶在春季和夏季可以一天饮用一次，但是在秋天和冬天最好三天饮用一次，不能太过于频繁。每个人的体质不一样，生活环境不一样，多久饮用一次蒲公英茶需要根据实际情况而定。

蒲公英茶可以一天饮用一次

蒲公英茶在春季和夏季可以一天饮用一次，蒲公英茶具有清热解毒、缓解暑热的作用，但是在秋天和冬天最好三天饮用一次，特别的脾胃不好的人，饮用的时候不能太过于频繁。

蒲公英里面富含的维生素和矿物质饮用之后会对身体有一点的好处，但是蒲公英性寒，对于脾胃不好的人是不建议饮用太多的，基本在一个星期饮用一两次就可以了，身体较为燥热的人可以隔天饮用，缓解燥热。

可以使用玻璃杯进行冲泡，水温最好在80℃左右，水温不能太高，太高的水温会把茶叶烫坏，口感会变得更加的苦涩，而且冲泡之后的蒲公英茶叶是需要趁热饮用，要不然里面的营养物质会慢慢的流失。