《做个水水的女人》是2010年凤凰出版社(原江苏古籍出版社)出版的图书，作者是张丽君。本书主要介绍了女性如何从食物、化妆及服装搭配等方面使自己看起来气色更好，更加美丽。

• 书名 做个水水的女人
• 作者 张丽君
• ISBN 9787807297031
• 定价 15
• 出版社 凤凰出版社(原江苏古籍出版社)

内容简介

　　你懂得宠爱来自自己吗?还是常常委屈自己?《做个水水的女人》是一本提升女人美丽与魅力，为女人气质加分的书。打开《做个水水的女人》，就算你只是人群中不360百科起眼的、永远只是坐在角落的灰姑娘，也是有可能成为王子城堡里舞会上最受注目的焦点。《做个水水的女人》中有大量非常实用的女性永葆美丽的秘诀。

作者简介

　　张丽君，时尚杂志主编，旅游杂志概妒班绿专栏作家，深信"宠爱自轻益夫担存位谈己的女人最美"，在女拿比回纸新旧电性话题上有独到的见解。

图书目录

　　第一章 美，吃得出来

　　碱性食物是美容的要素

　　蔬果促进肌肤柔滑

　　生食芝麻对皮架统般要约色跟别肤有益

　　指甲龟裂要多喝牛奶和食用胶质食品

　　芋头和南瓜可以使胸部丰满

　　吃了来自蛋糕后应用水果解毒

　　战痘健康饮食

　　身材苗条饮食法

　　第二章 美，喝得出来

　　睡前一杯水

　　饮用叶绿素果360百科蔬汁

　　胡萝卜汁可消除眼睛疲劳

　　如何保持牙齿美观

　　喝茶不答块克爱答教饭会使皮肤变黑

　　脸红、鼻子红怎么办

　　流鼻涕时应喝果汁

　　有益美容健康的果蔬汁材料

　　第三章 美，穿得出来

　　职业妇女的穿着

　　配色的边供了这福效果

　　裙装的万种风情

　　身建志苗想著材矮小者的禁忌

　　丝活跟香心封矛巾的魅力表现

　　配件的使用

　　T恤永远不嫌多

　　第四章 美，妆得出来

　　自然的眼部化妆

　　明眸绝招大公开

　　米口红的涂抹法

　　关于口红的二三事

　　粉底的选择

　　涂腮红的要领

　　弥补缺点的技巧

　　容皇温指甲的美容及保养

　　圆脸也可以表现出成熟美

　　有个性的方脸

　　第五章 美，理得出来

　　整理头发始自头皮

　　选择合适的发型

　　维持发型的方法

　　自助鬈发不求人

　　协针倒见查移烫发的基本知识

　　染发的注意事项

　　头发稀少的殖翻企在前还作脱引障眼法

　　特殊时候的"非常"洗发

　　不要怕麻烦而不润发

　　梳头发也有学问

　　第六章 美，闻得出鸡审把衡方会经道视来

　　依个性选香水

　　香水的使用须知

　　香水的师他企溶屋矛望不当用法

　　香水在日常生活中的利用

　　第七章 美，洗得出来

　　香皂知呼和霜膏的用法

　　卸妆让士危皮肤休息

　　卫生洗再给类真班澡方法

　　出浴时冲冷水有益肌肤健康

　　洗澡刷的用法

　　洗脸战痘法

　　面部大扫除

　　蒸气美容

　　第八章 美，做得出来

　　做家务可减肥保持好身材

　　自己动手刷油漆

　　钉钉子不必费劲

　　擦出光亮与洁净

　　保持皮鞋的美观

　　杯子的清洗

　　享受烹调之乐

　　维持美丽与健康

　　第九章 美，听得出来

　　病病电控化理善于倾听有人缘

　　体谅对方的立场

　　不要唠叨不休

　　为了求知多口器棉线阅读

　　多充实自己

　　多嘴也是种谎言

　　问东问燃绝特弦言条好答绍西惹人嫌

　　说Yes、说No移进垂几形末落、说Thanks

　　发挥声音的魅力

　　如何使自己健谈

　　让人愿意聆听你说话

　　第十章 美，笑得出来

　　真挚的微笑

　　情感的表示

　　礼貌、直爽、开朗

　　机智风趣的谈话

　　美就是脸上挂着笑容

　　怎样笑才美