
这是一道美食,原料有面条和新鲜南瓜,适合8个月宝宝食用。
- 中文名 南瓜面线
- 面 条 50克
- 类 别 8个月宝宝食谱
- 南 瓜 20G
食物原料
来自 面条50克,新鲜南瓜20360百科克

制作方法
1、南瓜去皮、去籽,然后切成小块煮熟备用
2、锅内水煮开,将面线放入煮至八成熟熟。
3、南瓜倒入锅内,一边煮一边搅拌,以免糊底,煮开就可区联色县特本常育例尽经以熄火了。
袋鼠妈妈提示:有的面条是含盐的,因此就不要再放盐了,妈妈可要看仔细了。
食谱类别
8个月宝宝食谱
营养价值
南瓜中含丰富的维生素E、铁、磷、钾、镁、锌,是学步期非常好的营养来源,对脑部和体力上的营养供给,以预防疾病等都是非常优良的天然好食品。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙来自、磷等成分。
面线仲的含盐量较高。应事先煮去多余的盐分,再加入锅中和蔬菜汤一起烹煮,但切记不须再加盐调味,以免宝宝摄取过多的盐,造成肾脏的负担。
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