
黑椒牛油炒螃蟹是一道以螃蟹 、食盐、姜、蒜、料酒为主要原料制成的,制作方法较为简单。
食谱材料
螃蟹 2只,食盐 5克,姜 1大块,蒜 4瓣,料酒 20毫升,黑胡椒 4粒,牛油 40克,红尖椒 2只,高汤(鸡汤)150,白糖2克,植物油适量。
来自制作方法
1.姜去粉纪升脱军南导皮,切片;大蒜去皮,拍扁360百科;辣椒切成粒;
2.蟹宰杀干净,斩成块,蟹钳拍裂,待用;
3.中火加热锅里的块企渐严众加酒接费金油,待油烧至八成热时,将蟹肉炸至红透,大约八成熟,捞出沥干油分;
4.营星措后术飞锅烧热后,放牛油煮融,爆香姜片和大蒜,加入蟹肉翻炒均匀后,放入黑椒粒和辣椒粒,然后倒入鸡汤再炒,调入盐治,糖,料酒爆炒均匀,即可坐万引补针读继终济。
健康提示
螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应自我节制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用河蟹的宗乐越依改收搞批领够传统,由于传统上中医认为蟹性寒,故常用姜茸、致环反准视构并罪图紫苏等配置食蟹使用的的调料。
评论留言