胡萝卜鸡肉给坐针黑伟死粥，是一种粥，主啊伟孩田转衡未著然要原料是大米、鸡肉、胡萝卜等。

• 中文名 胡萝卜鸡肉粥
• 主要原料 大米，鸡胸肉，胡萝卜，香菇，姜，香葱，油，精盐，鸡精，胡椒粉
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 温中益气，补虚填精
• 适宜人群 营养不良，畏寒怕冷

　　​烹饪方法

　　1.熬大米粥,一定要先用旺火让粥迅速沸腾,再用文火慢慢熬煮,使其质地糜烂稀软,口味甘淡适口;

　　2.鸡胸肉切片,胡萝卜切丝,干香菇泡发好切片,香葱切成小段,姜切成末;

　　3.等粥煮到6分熟时,加点油改大火,把香菇和姜末先放进去煮,煮开后改来自小火;

　　4.等粥煮到8分熟时,改大火,加点360百科精盐,把鸡肉和胡萝卜放进去煮,煮开后改小火;

　　5.起锅前加点践更布香葱、鸡精、胡椒粉搅匀即可关火。