《药膳食疗3000例》是2010年06石世李秋友著消低月由化学工业出版社，米立方出版机构出版的少径拿亮一本图书，作者是杨毅玲。

• 书名 药膳食疗3000例
• 作者 杨毅玲
• 出版社 化学工业出版社，米立方出版机构
• 出版时间 2010年06月
• 定价 38 元

内容简介

　　该书依据"药食同源"的理论，遵循因人而异、因病而异、因时而异的原则，全面、综合、灵活地应用药膳食疗方，将内容按照因人而异的原则，分为青少年药膳、中年男性药膳、中年女性药膳、老年人药膳、孕产妇药膳;按照因时而异的原则，分为春、夏、秋、冬四季的养生药膳;模技令杂除区外海赶斯又按照因病而异的原则，分为常见来自慢性病药膳、呼吸系略资带取统疾病药膳、消化系统疾病药膳、泌尿生殖系统疾病药膳、神经360百科系统疾病药膳、内分泌系统疾病药膳。

　　该书共收集了近3000例药膳食疗方，按照事物不同的性味进行调掉织括补，内容按照配方、制作、功效等来编排，以达到提高生活水平的目的，实现健康、科到稳很读简低冲落王学、愉快地养生，既起到了预防疾病的目的，又提高了生活质量。

作者简介

　　杨毅玲，北京中医药大学教授，研究生导师，中国中医药学会诊断分会委员。毕业药于北京中医药大学医疗系，从事教学和临床工作二十余年。曾应邀到香港浸会大学和新加坡南洋理工大学进行讲学和临床研究，积累了丰富的临床诊治经验。在国内外医学学术刊物发表论文数十篇，编写教材10部，著作26部。参加了多项国家级、部级科学研究课题。

图书目录

　　第一部分 药膳的食疗作用

　　第一章 假文坐京员作认识药膳

　　药食同源

　　药膳也要对症

　　药膳的烹饪与功效

　　第二章 药膳养脏腑

　　食物的"四气""五味"

　　五味与五脏的关系

　　以食养脏腑

　　第二部分 药材养生馆

　　第三章 养生药材

　　补气药

　　人参

　　西洋参

　　党参

　　太子来自参

　　五味子

　　黄芪

　　白术

　　山药

　　白扁豆

　　大枣

　　甘草

　　补直药

　　当归

　　鸡血藤

　　熟地黄

　360百科　阿胶

　　何首乌

　　枸杞子

　　龙眼肉

　　桑椹

营消宣吸价口快析内孔　　补阴药

　　北沙参

　　南沙参

　　麦冬

　　天冬

　　百合

　　玉竹

　　黄精

　　石斛

　　墨旱莲

　　女贞子

功送少土未　　龟胶

　　生地黄

　盟虽例　补阳药

　　鹿茸

　　鹿角胶

　　鹿鞭

　　海马

　　九香虫

　　山茱萸

　　补骨脂

　　巴戟天

　　淫羊藿

　　杜仲

　　锁阳

　　肉苁蓉

　　沙红消转断就两收扩女下苑子

　　菟丝子

　　续断

　　骨碎补

　　紫河车

　　冬虫夏冷国记草

　　蛤蚧

　　雪莲花

　　泊食药

　　鸡内金

　　神曲

　　谷芽

　　麦芽

　　山楂

　　隔山消

　　安神药

　赶直革烟科汽十章院　柏子仁

　　酸枣仁

　　灵芝

　　理气药

　　木香

　　橘皮

　　香附

　　清热药

　　黄连

　　金银花

　　仙人掌

　　鱼腥草

　　银柴胡

　　荷叶

　　活直药

　　红花

　　则应内功意会贵坚阿把丹参

　　川芎

　　益母草

　音贵区　祛风药

　　白花蛇

　　乌梢蛇

　　第三部分 四季她未请民班规的养生药膳

　　第四章 春季养生药膳

　　药膳粥食

　　药膳汤羹

　　药膳菜肴

　　药膳占线掌映且面食

　　极简药膳

　　第五章 夏鸡武叶上季养生药膳

　　药膳粥食

　　药膳矿老前低科汤羹

　　药膳菜肴

　　极简药膳

单识绝精京迫殖　　第六章 秋季养生药膳

　　药膳粥食

　　药膳汤羹

　　药膳饮料

　　药膳蜜膏

　　药膳菜肴

　　极简药膳

　　第七章 冬季养生药膳

　　药膳粥食

　　药膳汤羹

　　药膳蜜膏

　　药膳菜肴

　　极简药膳

　　长个仅室此格短第四部分 家常滋补药奏紧须达膳

　　第八章 考生药膳

　　补脑药膳

　　极简药膳

　　调节情绪药膳

　　极简药膳

　　滋肝明目陈耐药膳

　　极简药膳

　　强筋壮骨药阳什膳

　　极简药膳

　　排毒祛痘药膳

　　极简药膳

　　增强免疫力药膳

　　极简药膳

　　第九章 男U隍药膳

　　滋阴壮阳药膳

　　改善睡眠药膳

　　极简药膳

　　调治肾虚药膳

　　极简药膳

　　增加食欲药膳

　　极简药膳

　　缓解疲劳药膳

　　极简药膳

　　缓解压力药膳

　　极简药膳

　　第十章 女性药膳

　　减肥瘦身药膳

　　极简药膳

　　丰胸美体药膳

　　极简药膳

　　保养皮肤药膳

　　极简药膳

　　祛斑养颜药膳

　　极简药膳

　　防治贫血药膳

　　极简药膳

　　妇科疾病药膳

　　极简药膳

　　第十一章 老年入药膳

　　预防骨质疏松药膳

　　极简药膳

　　促进消化药膳

　　极简药膳

　　润肠通便药膳

　　极简药膳

　　护眼明目药膳

　　极简药膳

　　降压降脂药膳

　　极简药膳

　　降低血糖药膳

　　极简药膳

　　延年益寿药膳

　　极简药膳

　　益智安神药膳

　　极简药膳

　　第十二章 孕产妇药膳

　　妊娠呕吐药膳

　　极简药膳

　　防治水肿药膳

　　安胎保胎药膳

　　极简药膳

　　通乳催乳药膳

　　极简药膳

　　预防贫血药膳

　　第五部分 药膳调理常见病

　　第十三章 常见慢性病

　　冠心病药膳

　　极简药膳

　　糖尿病药膳

　　极简药膳

　　高血脂症药膳

　　极简药膳

　　高血压病药膳

　　极简药膳

　　心脑血管病药膳

　　极简药膳

　　老年痴呆药膳

　　第十四章 呼吸系统疾病

　　气管炎咽炎药膳

　　极简药膳

　　止咳祛痰药膳

　　极简药膳

　　感冒发热药膳

　　极简药膳

　　第十五章 消化系统疾病

　　胃炎药膳

　　极简药膳

　　胃下垂药膳

　　痢疾药膳

　　便秘药膳

　　极简药膳

　　胃、十二指肠溃疡药膳

　　极简药膳

　　肠炎药膳

　　极简药膳

　　痔疮药膳

　　肝病药膳

　　极简药膳

　　第十六章 泌屎生殖系统疾病

　　肾结石药膳

　　极简药膳

　　更年期药膳

　　极简药膳

　　阳痿药膳

　　极简药膳

　　遗精早泄药膳

　　极简药膳

　　前列腺炎药膳

　　极简药膳

　　第十七章 种经系统疾病

　　预防抑郁症药膳

　　预防神经功能减退药膳

　　湿疹荨麻疹药膳

　　极简药膳

　　预防皮肤瘙痒症药膳

　　极简药膳

　　酒糟鼻药膳

　　神经衰弱药膳

　　极简药膳

　　第十八章 肿瘤

　　癌症辅助药膳

　　极简药膳

　　第十九章 闪分泌系统疾病

　　痛风风湿药膳

　　极简药膳

　　甲状腺疾病药膳

　　极简药膳

　　腮腺炎药膳

　　附录1 食物与中药宜与忌

　　附录2 食物与食物宜与忌

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