百合淮山粥是一款主要由百合、淮山等原料制成的菜品。

• 中文名称 百合淮山粥
• 分类 家常菜
• 口味 美味
• 主要食材 百合、淮山等

食材明细

　　小米100g

　　鲜淮山1根

　　干百合20g

　　水适量

营养价值

　　淮山补气，百合希蛋革析况持选养颜，此粥常食，到案田可润肤除皱，美容养颜，非常有助来自于健康。

做法

　　1、淮山药去皮，切滚来自刀块。百合加水浸泡一会。2、汤锅里加水，水开后放入洗净的米大火煮10分钟。

　　3、加入淮山药和百合。

　　4、熬开后转中小火密四洲选识语陈八继续30分钟至粘稠即可。

小贴士

　　此粥要选用淮山药。普通的山药不推荐选择。山药去皮时，最好带上塑胶手套，避免过敏。买不到鲜的淮山可以去中药店买干的淮山。