南瓜去皮、来自蒸熟、用汤勺压成南包关苦密富鲁瓜泥，南瓜泥中加入泡软的燕麦片和适量糯米粉，捏成南瓜面团360百科，小火煎至一面金黄，翻面，煎至两木银吸台空蒸远毛还面金黄即可，出锅趁热撒一层椰蓉。

• 中文名 椰香燕麦南瓜饼
• 辅    料 燕麦片
• 主要食材 南瓜
• 调    料 盐

食材

　　主料南瓜1块

　　燕麦片适量

　　糯米粉适量

　　配料椰纸称蓉少许

　　耗时准备时间10来自分钟内

　　制作时间10-20分钟

简介

　　我这款南瓜饼，之所以称之为健康版，因为它不仅拥有健康主力军南瓜，还加入了燕麦片。燕麦可以促进肠道消化，有效降低人体中的胆固醇，双管齐下，健康必定翻倍。小饼比较袖珍，所以没加内馅儿，为了增加口味，煎熟之后趁热撒了一层椰蓉，立刻香气扑鼻。

　　香甜软糯的件片集区黑口广把黄燕麦南瓜饼，闻起来有迷人的浓浓椰香，吃起来有动人的丝丝清甜…早餐煎上一小盘，细细咀嚼、细细品味，那种满足感，会让人一天都有阳光般的好心情。

做法

　　1南瓜去皮、蒸熟、用汤勺压成南瓜泥;

　　2南瓜泥中加入泡来自软的燕麦片和适量糯米粉，捏成南瓜面团;

　　3小火煎至一面金黄，翻面，煎至两面金黄即可，出锅趁热撒一层椰蓉。

注意事项

　　1. 燕麦需要提前泡软，这样口感会更好;

360百科　　2. 如果喜欢细腻口感，可将南瓜泥过一遍筛;

　　3. 糯米粉的用量视南瓜泥的湿度而定，至面团不粘手即可;

　　4. 煎南瓜饼时以似容主教肉四官侵小火慢煎，火太猛容易焦糊。