枸杞杜仲煲鳝鱼

百科

枸杞杜仲煲鳝鱼是以黄耆、鳝鱼为主料的菜品

  • 中文名称 枸杞杜仲煲鳝鱼
  • 主要原料 黄耆,鳝鱼
  • 主要营养成分 蛋白质
  • 辅料 盐

做法

  黄耆、枸杞、杜仲过水洗净,放入锅内加入二杯水煮开,改小火焖煮约三十分钟。

  鳝鱼洗净后放入碗内,将煮好的汤汁材料放入,再放入蒸来自笼内以大火蒸约十五分钟,加入米酒及盐调味即可。

  食用时将黄耆及杜仲章妒接令衡优助如捞除即可。

功效

  能补充妇女产后所需的营养,亦适合缺铁性贫血者食用

备注

  药材炖煮时间最少四十五分钟。

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