《职场百科》是在2010年中国妇女出版社出版的图书，作者是沧浪。本书内容上囊括了职场中的方方面面，包括职业规划、求职面试、初入职场、职场礼仪、职场心态、职场学习、职场沟通、与上司相处、与同事相处、职场危机应对、职场潜规则、职鱼场晋升、离职跳槽、职场安全、职场健康、职场维权等方方面面，并且按照职场纵深发展的规律顺序编排。为求职者展现出一幅"职场全景图"。

• 书名 职场百科
• 作者 沧浪
• 出版社 中国妇女出版社
• 出版时间 2010年5月1日
• 页数 236 页

内容介绍

　　现代社会，"失业"已经成为人们的"职场之痛"。刚刚过去的经济危机，更让大部分人体验了失业的恐慌。对于初涉职场的年轻人，"毕业即失业"，求职难、难求职更是成了家常便饭。即使是就职时间不长的年轻人，也有类似的问题。其实，产生这些困境的原因，除了一些不可抗的客观因素之外，也源于求职者对于"职场"缺乏一个全面系统的了解。这就好比:你不知身在何处，你就不能果断地前行;你顾坚庆云英背现不能了解问题产生的大背景，你就不能迅速解决它。

　　为此，我们特套比补棉她充力受地编写本书，为你展现出一幅"职场全景图"。内容上囊括了职场中的方方面面，包括职业规划、求职面试、初入职场、职场礼仪、职场心态、鱼形频胶载烧职场学习、职场沟通、与上司相处、与同事相来自处、职场危机应对、职场潜规则、职场晋升、离职跳槽、职场安全、职场健康、职场维权等方方面面，并且按照职场纵深发展的规律顺序编排。

图书目录

　　第一章 做好职业规划--职业规划决定你的一生

　　做什么样的职业规划

　　工作、职业和行业是一回事吗

　　什么才是"好工作

　　了解职业与行业的分类

　　职业规划始于自我认识

　　弄清楚自己的职业兴趣

　　了解自己的性格

　　盘点自己的优势技能

　　你想从工作中得到什么

　　选择职业的步骤

　　钱不是职业规划的唯

　　第二章 提高面试成功率--从细节着手征服面试官

　　求职本身就是一项工作

　　了解招聘单位的信息，把握更大

　　突出你简历的亮点

　　投简历要有的放矢

　　如何接听通知面试的电话

　　得体的仪表有助360百科于赢得好感

　　杜绝血举体呢面试中不雅观的小动作

　　准时是面试的第一步

　　精彩的自我介绍

　　面对难题巧回避

　　面试中不可说的话

　　提问，没有什么不可以

　　面试之后该如何做

　　网上求职，小心陷阱

　　如何面对求职中的挫折

　　第三章 练好职场基本功--脱颖而出的必修课

　　职业初期应多付出

　　章政无次实属重院依度必全方位了解新的工作单位

　　学习新单位的规章制度及纪律

　　了解自己的本职工作

　　第一天上班，要留下好印象

　　正确称呼别人

　　尽快融入新的团队

　　责任是工作的第一要素

　　做事要讲究条理

　　养成高效工作的好习惯

　　请假是门学问

　　少说话多做事

　　对付"欺生"有妙招

　　如何顺利通过试口素西介斗笑沉画继用期

　　第四章 职场礼仪风采--修养决定职业前途

　　职场问候的方式

　　初次见面，如何自我介绍

　　如何介绍他人

　　敌还销本攻若级句交换名片的礼节

　　如何对待来访的客人

　　拜访之前先预轻显倍利约

　　做客之道:适时告辞

　　在办公室使用手机有财什海困把先收洲讲究

　　你会打电话吗

　　收发E-mail的礼节

　　如何与上司共乘电梯

　　跟诗案许结英左向发修怀易上司进餐，点菜有学问

　　如何与同事吃工作餐

　　第五章 心态影响前途--做事态度决定人生高度

　　以感恩的心态工作

　　脚踏实地，从小事做起

　　工作需要主动精神

　　热爱你的工作

　　享受工作的过程

　　工作不只是为了赚钱

　　专注湖味挥解易于你的工作

　　重视平凡的岗位

　　做事必须严谨细致

　　谦虚谨慎面对工作

　　第六章 提高学习力--讨做棵职场常青树

　　为什么工作了还需要学习

　　这些情况下，你该"充电"

　　如何选择适合自己的学习方向

　　学习前的准备工作

　　时间是学习的保证

　　网络学习更方便

　　参加培训班，学习更高效

　　充分利用公司的培训机会

　　尽量争取到进修的机会

　　把上司当做老师

　　吸取同事的优点

　　客户也是学习的对象

　　向自己过去的经历讨教

　　不要走入"充电"的误区

　　水剧调题宁地件同理谈准第七章 职场沟通策略--这样说话最有效

　　有效的沟通从"听"开始

　　"写"有时比"说"更有效

　　让微笑与话语同行

　　你的语速、语调合适吗

　　沟通时注意眼神的交流

　且告胜足秋点律　沟通中的手势要恰当

　　动作和姿势也能"说话"

　　模仿他人，沟通更畅

　　批评需征席执视组死要更婉转

　　赞美会让你收获更素香岩犯己约岁境方冷多

　　道歉让"乌云"散去

　　自我解嘲好处多

　　你知道沟通的空间距离吗

　　第八章 学会尊重上司矿息节需赵能皇江右--会做事也要会来事

　　努力了解你的上司

　　学习务假假身适应上司

　　如何向上司提要求

　　有事没事多请教

　　服从上司的决定

　　主动维护上司的面子

　　不要打听上司的隐私和秘密

　　适当替上司"背黑锅"

　　对付挑剔的上司更需注意细节

　　面对脾气暴躁的上司要耐心

　　不要轻易打越级报告

　　不要与上司太亲密

　　第九章 与同事融洽相处--借职场之网编织人脉

　　了解同事的相关背景

　　"共同点"帮你走近同事

　　不要独占功劳

　　不要显得比同事优越

　　同事闹矛盾，不当"调解员"

　　同事之间的应酬不能少

　　与同事开玩笑莫过火

　　不要忌妒公司里的"能人"

　　敬重公司的老前辈

　　向同事及时伸出援助之手

　　如何与不同性格的同事相处

　　与同事中的"小人"保持距离

　　误会必须及时澄清

　　第十章 巧度职业危机--逆境历练职场达人

　　了解各个时期的职业危机

　　从容面对裁员

　　公司濒临倒闭怎么办

　　被暗示自动离职怎么办

　　新工作没有原来好怎么办

　　人错行怎么办

　　对工作没有激情怎么办

　　如何应对被新人代替的危机

　　被"降职"了怎么办

　　晋升，你被遗忘在角落

　　你有职业安全感吗

　　第十一章 职场生存潜规则--小心别踩"雷区"

　　不要打听别人的薪水

　　别把私人事务带进工作中

　　不要在工作时间做兼职

　　不要追求绝对"公平"

　　职场不欢迎"泄密者"

　　办公室要少说是非话

　　不与人结怨，杜绝树敌

　　自己的秘密不要说

　　责任必须负，黑锅谨慎背

　　适当隐藏自己的锋芒

　　不参加拉帮结派的小团体

　　防人之心不可无

　　远离办公室恋情

　　第十二章 职场晋升并不难--向杜拉拉学习升职之道

　　敬业者晋升快

　　晋升竞争中，不要过早地亮出"底牌"

　　如何让越级上司注意你

　　得人心者晋升快

　　自我提高晋升快

　　工作不分分外分内

　　关键时刻露一手

　　打造优势，成为不可替代者

　　沟通为你开启晋升之门

　　适时展现你的领导能力

　　让上司了解你的贡献

　　设法自己创造职位

　　第十三章 跳槽须三思--离职之前备好"降落伞"

　　频繁跳槽会面临诚信危机

　　跳槽过多导致收入减少

　　在这些情况下可以选择离开

　　跳槽前别忘职业规划

　　跳槽前先评估一下新公司

　　提出辞职有讲究

　　离职前，不要轻信挽留的允诺

　　和谐交接，不留隐患

　　善始善终站好最后一班岗

　　如何办理离职手续

　　低调离开

　　公正评价前任上司

　　别忘了老同事

　　第十四章 职场安全最重要--危急自救常识要知道

　　熟悉你的工作场所

　　知晓紧急电活号码

　　学会使用灭火器

　　开水烫伤巧处理

　　遇到货架崩塌时怎么办

　　手机无信号也可拨112

　　电梯受困如何求生

　　领带或丝巾被复印机卡住了怎么办

　　高楼起火时如何逃生

　　地震时抓住"12秒自救机会"

　　地震时办公室逃牛要决

　　女性如何应对办公室性骚扰

　　如何预防办公用电脑巾毒

　　如何恢复被粉碎的文件

　　第十五章 职场健康要注重--别让陋习透支你的生命

　　早餐每天不可少

　　饮水很重要

　　适合上班族的四季茶饮品

　　熬夜加班应注意饮食调理

　　当心"快餐综合征"

　　上班族巧吃应酬饭

　　出差一族拿什么"拯救"你的胃

　　久坐易患腰肌劳损

　　伏案工作者谨防"低头综合征"

　　电脑e族用电脑不宜超过9小时

　　午睡不当影响健康

　　要空调，不要"空调病"

　　爬楼梯比乘电梯好处多

　　如何摆脱"星期一恐惧综合征"

　　如何平息心中的怒火

　　"心理按摩"可以缓解职场焦虑

　　第十六章 维护职场权益--不可不关注的切身利益

　　就业协议不是劳动合同

　　无固定期限劳动合同不是"铁饭碗"

　　试用期与见习期有何不同

　　经济性裁员可以说裁就裁吗

　　工资一般包括哪几部分

　　什么是最低工资保障制度

　　用人单位应该在什么时间支付工资

　　薪酬保密制度违法吗

　　试用期工资不能随便给

　　员工"自愿加班"就没加班费吗

　　病假期间应不应该发工资

　　"五险一金"的具体内容

　　试用期也需缴社保费

　　公司能够以不能胜任工作为由辞退员工吗

　　员工辞职时，公司有权扣留其档案吗