
龙眼炖鸭是一道中餐,制作原料主要有桂圆和胡萝卜。
- 中文名称 龙眼炖鸭
- 分类 中餐
- 主要食材 桂圆,胡萝卜
- 功效 开胃益脾,补心长智
原料及功效
桂圆:开胃益脾,补心长智;
胡萝卜:健胃助消化,养肾利尿;
莴苣:清热解毒,消肿散结;
姜葱:健胃,解表,通乳,利尿;
鸭子:清运云社屋凉,明目,平肝。
做法
先把笋切成段,然后削成球,把笋球和胡萝卜球放来自在水中一起煮熟,然后将收拾好的鸭子放在锅中炖煮,炖熟后出锅,切好葱段和姜块,在锅里放半锅水,放入360百科鸭子,同时放入调料、料酒和盐,再将少许源科桂皮、八角、龙眼和葱姜也放入锅中,炖10分钟后出锅,用淀粉、明油做芡,浇在鸭肉上,这道龙眼炖老鸭就可以食用了。
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