蔬菜南瓜米汤是一道菜品，主来自料是南瓜。蔬菜路许足几河态探是人们日常饮食中必不省营所万待属地混确可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜.

• 中文名称 蔬菜南瓜米汤
• 主要食材 大米，土豆
• 辅料 胡萝卜
• 调料 盐

食材

　　大米--2大匙

　　土豆吧比到面--1/5个

　　胡萝卜--1/10个

　　盐--若干

制作步骤

　　(1) 将大米淘净并用水泡好。

　　(2) 将土豆和胡萝卜切成小块。

　　(3) 将大米和切好的蔬菜南瓜倒入锅中加适量的向杀定爱永愿水煮。

　　(4) 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。