健脑补肾克房出鸡是一道由鸡项、姜等食材制成的食品。

• 中文名 健脑补肾鸡
• 功能 补肾强身，健脑醒神
• 原料 鸡项1只(氽水)
• 配料 姜2片盐1茶匙

功效

　　生活紧张，容易肾脾两虚，引致头晕眼花，腰膝酸软乏力，神经衰弱，遇映慢座而下水而亚仍到这种状况，可用鸡项煲瘦肉汤作为食疗，常饮可补肾强身，健脑醒神。

材料

　　鸡项1只(氽水)

健脑补标无红历晚法肾鸡

　　瘦肉6两

　来自　水12碗

　　葱1条

　　姜2片

　　盐1茶匙

做法

　　葱洗净切段。

　　瘦肉洗净，切厚片。

　来自　鸡先出水，再与瘦肉、姜片、葱条放入煲中，煲滚后改用中火煮两小时盐即成。