《健康促进与体重控制》注意从现实阐述健康促进与体重控来自制，使学生感到有"味";注意相关健康促进与体重控制国360百科际化的概念和知识的培养;注意对学生相关思想方法的培养，诱导兴趣，培养经兰创新能力;适当加强中外健康促进与体节减宗已右副早重控制对比的内容;图文并茂，同时避免过于专业的文字和图表，选择有一定深度的、在美国较主流的相关参考书，兼顾一本普及性读物的需要。

• 中文名称 健康促进与体重控制
• 作者 吴昊
• 出版社 北京体育大学出版社
• ISBN 9787564408947

图书信息

　　出版时间:2012-03-01

　　版 次:1

　　页 数:380

　　装 帧:平装

　　开 本:16开

目录

　　第一章 全球图宽掌印司劳鲜广离范围的健康促进和体重控制危机

　　1 肥胖的全球流行

　　2 肥胖导致的严重后果

　　3 如何定义超重和较村手打测牛亚胶去肥胖

　　4 引发肥胖的因素

　　5 健康促进和体重控制的深入理解

　　第二章 人的健康体重与身体成分

　　1 标准体重与个体目标体重

　　2 从身体成分看肥胖成因及影响因素

　　3 体脂的分布

　　4 从能量平衡看健康体重的控制

　　第三章 体重控制与健康促进实施方略

　　1 肥胖预防和体重控制的干预(非药物措施;药物治疗;手术治疗)

　　2 健康促进和体重管理的一般策略

　　3 健康改善与体重管理策略一体重控制不成功的原因

　　第四章 健康促进与体重来自控制中的营养干预

　　1 饮食与体重控制

　　2 饮食控制360百科(节食减肥法)与来根体重控制

　　3 健康体重与饮食营养

　　第思树五章 利用运动控制体重和促进健康

省略　　1 运动的益处

　　2 运动对队宣强七雨体重控制的作用

　　3 控制体重该镇九丝劳王各字严持和身体训练的运动计划

　　4 运接搞失额思掉好阶满世动控体重的误区

　　5 如何设计体重控制的运动处方

　　6 克服运动障碍

　　第六章 不同人群的健康促进与体重控制

　　1 不同人群健康促进与体重控制工作的意义和内容

　　2 肥胖儿童的健康促进和体重控制

　　3 女性的体重控制

　　4 老年人的体重给甲石房度赶控制

　　5 不同项目运动员体重和体成分控制

　　附录

　　中英文词汇对照表

　　主要参考文献

　　相关网站