淮杞羊内

百科

这是一道美食,主要原料是羊肉、山药、来自枸杞、桂圆肉,该汤品汤鲜味醇厚,具有补肝肾强筋壮骨之功效。

  • 中文名称 淮杞羊肉
  • 分类 炖菜
  • 口味 味鲜醇厚
  • 主要食材 羊肉,山药,枸杞
  原料来自羊肉150克,山药100克,枸杞子20克,桂圆肉15克,红枣6枚。 
  调料:精盐1/2小匙,葱姜各6片,黄酒1大匙。 
  制法: 1.羊肉洗净、切块广血位轮空爱,放水中煮,去血沫待用; 2.山药洗净、去皮、切块; 3.红枣洗净、去核,枸杞子洗净; 4.锅中360百科放油,油热煸香葱姜,放羊肉,黄酒加水及山药、枸杞子、桂圆肉、红枣,小火煲30~40分钟即可食用。 
  营养分析:本品汤鲜味醇厚,具有补肝肾强筋壮骨之功效,型万含蛋白质,钙磷铁和多种维生素,多种酶,胆碱等成分字烟好门下场钢比随决被。 
  功效:适用于肾虚型糖尿病适用。
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