720°全景沟通

百科

《720°全景沟通来自》是在2010年京华出版玉层用白社出版的图书,作者是马修·麦肯(Mat片在thewMcKay360百科)、派瑞克·范宁(PatrickFanning)。

  • 书名 720°全景沟通
  • 作者 马修·麦肯(MatthewMcKay)、派瑞克·范宁(PatrickFanning)
  • 译者 灵思泉
  • 出版社 京华出版社
  • 出版时间 2010年06月

内容介绍

  《7来自20°全景沟通(第3版)》内容简介:再出色的沟通专家也认为还要提高自己的沟通技巧,顶尖心理学家、沟通专家、社会关系学家联合著作,告诉状钱你如何在人生各个方面建立全效沟通体系,从而获得生活和事业的完美突破

  很多人认为善于与人向选让损交流和倾听他人是一种天赋,是学不到、也提高不了的。但事实上,沟通技能是可以通过努力和练习不断提高的,学习理解他人并更加清晰地表达自己的观点会让生活的各个方面都得到改善。

360百科  这本畅销书已经帮助超过10万的读者在生活各个方面提高了自己的沟通能力。《720°全景沟通(第三版)》第三版中全面而实用的指导将帮助更多的读者改善与朋友、家庭成科亚独员、同事和爱人之间的关系。你会在其中发现一些新的技巧,帮助你更加有效地表达自己的观点,并变成一名更出色的倾听者。对于所有愿意提高自酒热难顾己最重要能力--沟通技能的读者来说,《720°全景沟通(第三版)》堪称无价之宝。

作者简介

  作者:(美国)马修·麦肯(Matthew McKay) (美国)玛莎·戴维斯(Martha Davis) (美国)派瑞克·范宁(Patrick Fanning) 译者:灵思泉 蒋亮智

  马修·麦肯(Matthew McKay),博士,加州伯克利大学莱特学院教授。著有并合著过多部图书,包括《放松与解压》、《自我尊重》、《思维与感觉》、《怒火烧身》、《切勿意气用事》。这些著作迄今已售出250万册。麦肯在加州职业心理学院获得临床心理学博士学位。在个人行入弦济神香临医生涯中,尤其擅长对焦虑与抑郁症的认知行为疗法。

  玛莎·戴维斯(Martha Davis),博士,加州青训降管丰圣克拉拉市凯撒永久医学中心精神病学部门的心理学家,退休前者件车亮大妒里小川的30多年都在此致力于个人、伴侣与群体心理疗法。她是《思维与感觉》、《放松与解压》的合著者。

  派瑞克·范宁(Patrick Fanning),心理健康领域专业作家,著有并合著了8本心理自助图书,包括《自我尊重》、杀心才鲜家议小松今安《思维与感觉》、兵优同刻《伴侣相处技巧》以及《怒火烧身》。

书目录

  第一部分 沟通基础:怎么听别人才愿意说,如何说别人才愿意听

  第一章 用心去听

  用心去听才能让人打开心扉/3

  妨碍岁采有效倾听的12种心理反应模式/5

  找到自己习惯的反应模式/10

  有效倾听的四个步骤/13

 来自 成为真正的倾听者360百科/18

  第二章 打开心门

  敞开心扉带给你事构画定很盟保距定路希的好处/22

  为什么谁都不愿意敞开内心/24

  不同场合下内心的开放程度不一样/24

  了解自己对不同人的开放程度/26

  练习如何自我表露/29

  第三章 更准确地表达

  表达的4种类别/32

  完整的表达可以使人际关系更融洽/3远房般眼诗施黄款5

  混淆信息容易造成人际关系疏远/36

  事先准备你要表达的信息/38

  练习如至地何表达完整的信息/39

阿举兵久资书  怎样才能有效地表达/42

  第二部稳起品值分 肢体语言:不说我也知道你想干什么

  第四章 身体比嘴会说

  肢体动作让谈话充满生气/54

  距离远近代表着关系的亲疏/58

  第五章 真情流露:辅助语言和隐藏信息的力量

  辅助语言的6大要素/62

  辅助语言可以为谈话添彩/65

  话外音:话里有话很容易造成冲突/67

  应对攻击性话外音的方法/70

  第六章 伪装:隐藏情绪识止社超封样是为了自我防御

  8种常见的隐藏情绪/74

  隐藏自己情绪的目的/79

  第七章 互动模式雷若湖式留分析:给交流定位

  家长式、孩童式和成人式互动模式/82

  了解自己的心理角色定位/85

  交流中的3种互动模式/89

  如何让自己的交流更加顺畅/95

  第八章 澄清式语言:避免贸然下结论

  "我知,你也应知"模式/98

  限制认知的语言模式/103

  歪曲事实的语言模式/106

  也不能没完没了地提问/109

  第三部分 面对冲突:兵来将挡,水来土掩

  第九章 直言不讳,掌卫理察但要有技巧

  你有权利选择如何说和做/112

  沟通有3种行为类型/115

  快速辨别不良的沟通方式/117

  直言不讳有什么好处/119

  怎么才能直言不讳地表达/120

  直言不讳地去听/12停度甚半轮位世获题远级2

  直言不讳的表达与听的结合/123

  如何回应别人直截了当的批评/124

  直言不讳的4个特殊策略/129

  如何练习直言不讳的沟通技巧/134

  第十章 合理的争吵:为了共同解决问题

  不合理争吵的根源/135

  识别不合理争吵的类型/136

  合理争吵的根源/139

  合理争吵的规则/140

  向合理争万继钢氢称料移章假吵转变的练习/144

  第十一章 肯定性评价:紧急制始亮动恶性循环

  什么植复是肯定性评价/146

  肯定性评价为何有效/147

  对肯定性评价有哪些错误的尽境用会且帝裂触理解/150

  肯定性评价的4个构成要素/150

  如何更有效地使用肯定性评价/153

  肯定性评价的作用/156

  第十二章 谈判:每个人都可以成为高手、谈判的4个阶段/157

  案例:二手车买卖的谈判过程/158

  如何应对谈判.申的冲突/160

  谈判的4个原则/161

  谈判陷入困境怎么办/168

  第四部分 相逢何必曾相识:5分钟内和陌生人成为朋友

  第十三章 预先判断

  预先判断中有哪些陷阱/175

  定式思维的积极和消极意义/177

  预先判断中的赞同和非难/180

  情感错位产生的误解/182

  维持假象只能造成幻灭/184

  尽快与对方确认第一印象/185

  ……

  第十四章 和陌生人成为朋友没想像的那么难

  第十五章 夫妻永远需要爱的表达

  第十六章 蹲下来和孩子交流

  第十七章 必须面对的其他家庭成员的沟通

  第六部分 公众人物:明白沟通的目的

  第十八章 怎样才能影响别人

  第十九章 演讲:同时和很多人交流

  第二十章 面试:一对一的交流

  ……

标签:
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com

评论留言

我要留言

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com