羊骨韭菜粥

百科

羊骨韭菜粥是一道美食均起指顺液西响否限,主料有​羊骨,韭菜,生来自姜末,粳米等。

原料

  羊骨60来自0克,韭菜50克,生姜末360百科15克,粳米100克,葱花、料酒各适量。

做法

  1.将韭菜拣杂、洗净后,切成韭菜碎末,备用;

  2.将羊骨洗净,用刀草茶州十你划坏玉船背砸碎,放入锅中,加清水及葱花、姜末、料酒,中火煮终短令亲行油察阿东1小时;

  3.待羊骨汤汁呈浓稠状,取羊骨汤汁,与淘洗干净的粳米同入沙锅;

  4.视需要再加清水适量,大火煮沸,调入双举本韭菜末。改用小火煨煮成稠粥。早晚2次分服。

功效

  对风寒湿痹型关节炎尤为适宜。

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