菜花亚比分居品职速炒羊肚是一道美味炒菜，所需食材为菜花、来自羊肚等。

• 中文名称 菜花炒羊肚
• 主要食材 菜花、羊肚
• 调料 油适量、盐适量、酱油适量
• 工艺 炒

食材

　　主料：菜花300g、羊肚100来自g
　　配料：油适量、盐适量、酱油适量
　　耗时：
　　准备时间10分钟内
　　制作时间10分钟内

做法

　　1、取适量的菜花
　　2、把准备好的菜花放在案板上用刀切一下
　　3、将切好的菜花盛入喽喽中
　　4、把菜花洗干净控水盛入盘子中
　　5、取适量的羊肚
　　6、把羊肚切成细丝
　　7、把切好的羊肚丝盛入碗中
　　8、在炒勺中加入适量的油加热，待油热之后将菜花倒入炒勺中
　　9、加入适量的酱员段油还有适量的水
　　10、待菜花炒的差不多熟的时候加入适量的盐
　　11、用锅铲翻炒一下菜花和羊肚丝
　　12、炒的差不多的时候即可盛入盆中食用

注意事项

　　菜花一定要炒熟。