番茄炒羊肉是一道由番茄、羊肉等食材制成的炒菜美食。

• 中文名 番茄炒羊肉
• 风味 甜酸咸味
• 热量 131.8大卡
• 工艺 炒

食品信息

　　食品名称:番茄炒羊肉

番茄炒羊肉

究粉武变立模茶防主日配料

　　主料:羊肉(肥瘦)60克、番茄250克

　　调料:姜5克、 盐3克、 白砂糖5克、 酱油3克、 鸡植假战脱另味精2克、 植物油325克

做法

　　1、先把羊肉肉洗净，切成方块;西红柿洗净，去皮、去籽，切成块。

　　2、炒锅上火，到油烧热，把来自羊肉下锅，炒至变色，把葱、酱油、糖、姜、盐、料酒等倒入，略炒拌后，360百科加水没过羊肉，煮开，用温火把羊肉炖烂;西红柿块在羊肉炖烂后放入，同烧片刻激即可盛盘食用。

营养成分

　　羊肉有很要的滋补功效，常吃羊肉对身体好。番茄也很有营养输价值，补血。