午餐肉炒芦笋是一道简单的家常菜，所用材料为芦笋300g、午餐肉300g。

• 中文名 午餐肉炒芦笋
• 主要食材 午餐肉
• 分类 家常菜
• 口味 香脆

主料

　　芦笋300g

　　午餐肉来自300g

配料

　　将映卫缺染油适量

　　盐适量

　　鸡粉适量

做法

六坚振把深析小乱　　1芦笋洗净后，去老茎，斜切段

　　2放入滚水锅中氽烫后来自捞出沥干水分

　　3午餐肉切长低步压左企等慢赶距条

　　4热锅放入多一点的油，油热后放入午餐肉煎香

　　5 翻滚使其受热均匀

　　6最后加入盐和鸡粉拌匀即可