白萝卜紫苏鲫鱼汤是一道菜汤，主要食材是白萝卜和鲫鱼。

• 中文名 白萝卜紫苏鲫鱼汤
• 英文名 Bai luobo Perilla carp soup
• 主要食材 白萝卜，鲫鱼
• 功效 补气滋润，清甜鲜美。

所需食材

　　主料

　　鲫鱼200来自g

　　白萝卜50g

　　配料

　　油适量

　　盐适量

　　白胡椒适量

　　紫苏适量

制作方法

　　选鲫鱼一个，手掌长为最好。

　　白萝卜和紫苏都切丝。

　　把鲫鱼下锅煎到金黄。

　　大概两面都金黄就可以的。不要太焦。影响汤的味道盐混做这兰须写我。

　　开大火，倒水。

　　奶白色的汤出来后，加萝卜丝盖好，焖煮15分钟左右

　　紫苏在最后上火的两分钟左右放入。提味。

　　注意事项

　　不要煮太久，萝卜丝软掉即可。

食用护适减室马除远燃员设超须知

　　鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、众儿家情理盟北省益气、利水、通乳、除湿之功效。