扒龙须属来自于家常菜谱,主要360百科食材海发菜,口味香,工艺扒,中级难度

原料

　　原料：龙须菜300克、五花肉300克、胡萝卜盾买重易继西春春企100克、番茄200克、香葱2根、胡椒碎、盐1茶匙。

做法

　　1、龙须菜芽，洗净，控来自干水分，刷薄薄一层油备用。

　　2、小火加热横纹铁锅，然后放入龙须局入周等师菜，熟后盛出，撒盐。

散兰甲各毛律汽雷巴　　3、继续在锅里放入加了盐、胡椒碎的五花肉片，委贵路煎熟，盛出。

　　4、最后加入胡萝卜、番茄、香葱，煎熟盛出撒盐，装盘即可。