生鱼苹果汤

百科

生鱼苹果汤是一种以生鱼和苹果为主要食材烹饪而成的汤。

  • 中文名称 生鱼苹果汤
  • 主要原料  生鱼一条 猪脊骨150克 
  • 是否含防腐剂 否
  • 制作 生鱼清理干净,猪脊骨洗净

简介

  主料: 生鱼一条 猪脊骨150克 苹果一个

  红枣3到5粒 水1000毫升

  制作步骤永约品关稳南著:

  1、生鱼清理干净,猪脊骨洗净;

  2、苹果去皮去核切成小块,红枣去核。

  3、生鱼、猪脊骨加水大火熬开,去浮沫,小火熬半小时;

  4、加苹果、红枣继续小火熬一个小时,然后放盐调味即可。

功效

  红枣有补气补血、养心安神的作用;生姜可以温胃散寒;生鱼有补益来自强壮身体的作用;猪骨胶不乙有滋阴补肌、营养身体的作用;苹果可以美容。九套善农变富副鸡哥给更所以,用以上材料煲成的汤水就具有补中益气味意妒围搞外磁统语啊限、补血养颜、强壮身体的食疗功效。

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