青瓜炒猪心

百科

吃猪心确能补心,有强壮心脏的作用。猪心能治心悸、心跳不正常等,是一种很好的安神剂。夏季是瓜类最旺收成的时候,用青瓜与猪心一起炒,两菜都爽口,绝对是青爽美味。

  • 中文名称 青瓜炒猪心
  • 主要食材 猪心,青瓜
  • 分类 炒菜
  • 口味 咸
  • 做法 炒

主料

  猪心200g

  青瓜300g

配料

杂得牛  油适量

  盐适量

  红椒适量

  蒜头适量

  玉淀粉适量

耗时

  准备时间10分钟内

  制作时间10分钟内

青瓜炒猪心做法

  1 准备半只猪心及视师烟全解团又把一条青瓜

  2 洗去中间淤血,把猪心切成簿片,加入盐油玉米淀粉豉油糖均匀腌20分钟以上

  3 青瓜长对半切开,再来自在一半上长对半切开。再切细。

  4 先热锅炒熟青瓜

  5 再另起油锅爆香蒜头红椒倒入腌好的猪心快炒,快熟时加入少量360百科的蚝油。

  6 最后倒入炒熟的青瓜均匀

  7 以形补形的猪心菜好了

注意事项

  1改变以往青瓜片的切法,这个有点立体感。

  2猪心还可以用来炖汤的,吃猪心确能补心,有强壮心脏的作用。猪心能治心悸、心跳不正常等,是一种很好的安神剂。

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