
茶树来自菇是集高蛋白、低脂肪、低糖份、保健食疗于一身的纯天然无公害保360百科健食用菌,其味美,柄脆,香浓纯正,为宾馆,家庭宴席高级保健食品,对肾虚春菜、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗花员的航销癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为"神菇"。
- 中文名称 茶树菇炒仔鸡
- 主要食材 茶树菇,三黄鸡
- 功效 滋阴壮阳、美容保健
- 工艺 煮
主料
茶树菇300克

三黄鸡1只 武袁测紧充应工叶架降 来自 360百科

配料
油适量
盐2小适续八言茶匙
老抽1大运际勺
料酒1大勺
豆瓣酱1大勺
葱姜蒜适量
干红辣椒3个
花椒减货米友极右标适量
白糖2茶匙
鸡精适量
耗时
准备时间10-20分钟
制作时来自间半小时-1小时
具体做法
1 三黄鸡去内脏,清理干净,剁块。
2 将鸡块入冷水锅中,小火,氽出杂质与血水。
3 捞出,过一遍清水,控干,备用。
4 茶树菇泡入冷水,一天一夜,洗净。
食棉 5 将洗净的茶树菇放入开水菇中,大火煮五分钟。
6 捞出,控干水分,备用。
7 准备好豆瓣酱。
8 干红辣椒切段;葱切段;蒜拍散;姜切片。
9 起油锅,五成热,小火煸炒葱姜蒜及干红辣椒,炒出香味。
10 将炒好的葱姜蒜及干红辣椒捞出,备用。
11 另起油锅,五成热,衣罪汉叶额与放入花椒粒,小火炒香,取出花椒粒,弃用。
12 倒入氽烫好的鸡块,大火炒匀。
13 加入炒好的蒜片、姜片及干红辣椒,炒匀。
14 倒入料酒,去腥。
15 倒入老抽,上色。
16 加入豆瓣酱,炒匀。
17 倒入煮好的茶树菇,加入360百科一碗热水,大火烧开,转中小火20分钟。
18 加盐调味。
19 加糖调味,盖锅,中火五分钟。
20 收汁,加鸡精,即可出锅。
注意事项
鸡块冷水下锅,慢慢小火加温,可将鸡肉内杂质及血腥较为彻底的去除掉,这也是许多饭店大厨做菜不传秘招,在此,与大济致会诗兵探职章家分享。
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