黄金虾仁炒饭是一道美食，主要制作材料有米饭、虾仁等。

• 中文名称 黄金虾仁炒饭
• 口味 咸香
• 主要食材 虾仁，米饭
• 营养价值 含有丰富的钾、碘等矿物质

简介

　　虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含来自量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

主料

　　延车浓行频食查哪苗作认米饭1碗

　　鸡蛋1个

配料

　　油适量

　　盐适量

　　虾适量

　　包菜适量

耗时

　　准备时间10分钟内

　　制作时间10-20分钟

黄金虾仁炒饭做法

　　1 包菜丝，虾仁，鸡蛋，白饭。

　　2 先把包菜炒一炒。

　来自　3 然后加入虾仁炒一炒就盛起。

　　4 先用油把白饭炒香。

　　5 加入打散的鸡蛋炒匀。

　　6 把配料倒入翻炒。(要大火炒把饭炒干一点，这样才香)

　　7 证振合影固责立持雷往加点盐就OK啦。

注意事项

　　炒饭千万别放水，不然饭就不好吃。