百里香煎土豆

百科

百里香来自煎土豆是一道菜品,属于家常美食。主要原料有土豆,主要配料有香葱 、盐、百里香等,通过高温煎炸的方法制作而成。

  • 中文名 百里香煎土豆
  • 主要食材 土豆
  • 分类 家常菜
  • 口味 咸鲜
  • 主要工艺 煎

所需食材

  所需时间:廿分钟

  所用厨具:平底锅 不粘锅

  来自加入到菜单

  食材明细

  360百科土豆(鸡蛋大小) 4个

  鸡蛋 2个

  面粉 适量

  香葱 两根

  盐 一小勺

  糖 一小勺

  百里香 两小勺

制作方法

烹饪流程

  1 小葱切段。

  2 土豆洗净去皮,刨丝。

  3 鸡蛋打入土豆丝中。

 础德导于老 4 加入调料和部分葱花

  5 边搅拌边加面粉。

县换以为去随  6 平底锅倒油,微温批知官停顾批油热时下入和好的土豆丝 。

  7 用锅铲把土豆丝在锅中铺平。

  8 中火煎至师依需缺庆下定型且底黄焦黄时翻面。

  9 继续用小火慢煎 须文独磁界材卫心洋称延

  10 视情况用勺子在锅边淋油 。

  11 出绝作根考锅放上香葱碎。

烹饪技巧

  1必速输史造审阳船突审、面粉酌量加入,根据土豆和蛋的毫高却夜境多少,只要和起来就成。

  2、百里香可以换成其它香料,自成其它口味儿。

食用须知

  马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中来自含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等还硫想金急固更故义派套作用。

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