
辣炒香菇是一道中国民间传统家庭美食,由香菇和辣椒烹饪而成。
- 中文名称 辣炒香菇
- 口味 辣
- 主要食材 香菇,辣椒,黄豆酱
- 辅料 油,盐,酱油,鸡粉
简来自介
香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏360百科维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T 细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。
主料
香菇构顺论很息200g
辣椒50g
黄豆酱70g
配料
油适来自量
盐适量
酱油40g
鸡粉20g
耗时
准备时间10分钟内
制作时间10分钟内
孩段级审额研做法
做法一
1 锅里油烧热,葱姜蒜爆香,之后放两勺黄豆酱和适量辣椒,煸炒
2 将洗好的香菇,放进锅里,一起翻炒
3 加适量鸡粉 盐 一起翻炒
4 翻炒大约3分钟,加点葱花,出锅即可!
做法二
主料:香步日包菇300g;
调料:食盐适量、姜适量、蒜适量、淀粉适量、调和油适量、水适量;
做法:
1.热锅温油高爆香姜蒜片

360百科2.放入辣椒炒香
3.放入香菇片大火翻炒
4.加入适量盐调味,翻炒至香菇熟软
5.加入适量淀粉水勾芡汁,稍令压好法协树案查之备煮片刻至汤汁浓稠信即可关火出锅
注意事项
纪耐介未双开通景编杂袁香菇可以事先用开水烫下,这样子炒的时间节省,但是鲜味不足了!
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