紫心水晶月饼

百科

广式月饼得采征士步太日熬糖浆,苏式月饼得做酥皮,冰皮月饼又混糊又蒸的也麻烦,索性就做坚列艺个最简单的水晶月来自饼,权当应应景了!

  • 中文名 紫心水晶月饼
  • 主要原料 澄粉,生粉
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要食用功效 热量低,美味健康

简介

  这款月饼,除了制作简单之外,最大的优点是:热量低,美味健康。爱漂亮的美眉可以放心地吃,享受美味的同时没有后顾之忧。

紫心水晶月饼

材料

  澄粉70克

  生粉10克

  糯米选们提粉20克

  糖粉10克

  盐少量

  紫番薯

  猪,白糖

  黄油

做法

  1.月饼馅制作:番薯切片蒸熟,捣来自成泥,加入适量白糖和黄油拌匀。

  2.水晶皮制作:将各种材料混合,冲入沸开360百科水,边冲边搅,搅匀后斤时盖上闷一会儿;加一点猪油将面团揉至光滑。

  3.面季让员质团分剂子,包入馅,搓圆,扑点粉,压模成型。上锅蒸熟,大火10分钟即可

小诀窍

  吃月饼的小知识

  首先是一次不要吃太多,把月饼切成小块,和亲画克国善跳友们分食,既能多品尝一些不技怎肥免度课企同口味,还能感受与家人朋友欢聚一堂的乐趣和气氛,同时又避免了摄取过量脂肪和糖分。

  其次吃月饼的同时饮茶可以解油腻、助消化。

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