
鱼香炒酿莲藕,是以莲藕、猪肉为原料制作的一道菜品。
- 中文名称 鱼香炒酿莲藕
- 主要食材 莲藕,猪肉
- 分类 家常菜
- 口味 鲜美
准备材料
莲藕:适量 | 猪肉:适量 | 小鱼干:少许 |
香芹:少许 | 洋葱:少许 | 红椒:少许 |
酱油:少许 | 豆豉:少许 |
菜来自谱特色
食之猪肉爽口弹牙,莲藕清脆,夹带着鱼干和豆宽数次任宁豉的甘香,很是下饭。而且藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含论述带径苗剂似浓体什鱼量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
制作步骤
1来自、莲藕洗净切片,在每个孔里酿入剁好的猪肉;
2、热油,放入莲藕片炸熟;
3、热油,爆香香芹段、红椒丝、洋葱丝;
4、放入莲藕片,1匙酱油翻炒入味;
5、放入少许盐、糖帝学唱武翻炒均匀后即可装盘;
6、最后撒上小坐担钢棉止鱼干和少许豆豉即可。
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