南瓜香肠鸡蛋饼是一道美味的家常菜。主要制作食材是南瓜，配料是香肠、鸡蛋、面粉等，调料是油艺程混五析、盐等，通过小火煎财孙说省在地游整制而成。

• 中文名称 南瓜香肠鸡蛋饼
• 主要食材 嫩南瓜，香肠
• 配料 油、盐
• 工艺 煎

简介

　　南瓜富含维生素来自、矿物质和纤维素，具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效，我

　　们家没星期至少吃一次南瓜，老南瓜香软，我一般用来做粥蒸饭，嫩南瓜只有这个季节才常见，味道增衣院破十督清甜，连里面的南瓜籽也超嫩的，可以和南瓜一起吃的。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动怕盟排变在练任，帮助食物消化。

　　南瓜含有丰富的钴，钴能活跃360百科人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的山比掌控广育微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

主料

　　200g嫩南瓜

　　1根香肠

　　1个鸡盾司春队补适乙故东世蛋

配料

　　适量油

　　适量盐

制作步骤

　　制作方法：

　　1 嫩南瓜切丝，香肠切片。

　　2 面粉加入鸡蛋、南瓜丝及盐。

　　3 搅拌成面糊后加入香肠拌匀。

　　4 电饼铛刷油预热，将拌好的面糊小心的倒入模具开始煎饼。

　　5 待成型后脱模依次做好剩余的面糊，待2面煎熟即可。

注意事项

　　煎饼时注意调节电饼热我看地色所送力铛的火力，以免煎糊了来自。