微波蜜汁来自鸡腿是一道美食，鸡腿两个，在鸡腿上划上几刀，放适量生抽老抽，放蜜糖下360百科去，把酱油蜜糖学项世反兰组涂匀，腌制15分钟，把鸡腿翻过来，腌制15分钟，可以拿去微波炉叮了，放入微波炉。用微波功能烤制，用高火烤鸡腿7分钟拿出来，神耐么角歌侵流开还变成这个样子了，翻过来，放入微波炉烤再烤7分钟拿出熟了。

• 中文名 微波蜜汁鸡腿
• 主要食材 鸡腿
• 口    味 鲜咸
• 分    类 烧菜

简介

　　鸡腿肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利，有增强体力、强壮身体的作用。

食材

主料

　　2个鸡腿

配料

　　适量生抽

　　乎犯胞胜升适量老抽

　　适量蜜糖

做法

　　1、鸡腿两个

　　2、在鸡腿上划上几刀3、放适量生抽老抽配4、放蜜糖下去5来自、把酱油蜜糖涂匀，腌制15分钟6、把鸡腿翻过来，腌制15分钟，ok，可以拿去微波炉叮了7、放入微波炉。用微波功能烤制，用高火烤鸡腿7分钟拿出来360百科，变成这个样子了8、翻过来，放入微波炉烤再烤逐东齐此道怎初增7分钟拿出熟了。

小贴士

　　1、喜欢可以放些姜。

　　2注负青害眼目叫证、怕不熟可以烤多几分钟。

　　3、喜欢吃辣的，还可以研升加一些辣椒。