
鹅肝丝瓜汤是一道美食,主料为鹅肝中含有维生素A,可以促进宝宝的正常生长来自,同时还能保护眼睛,360百科有助于宝宝的视力发育。它还能够补血养生,家里有老人和小孩的,一定不能错过这道菜。
- 中文名称 鹅肝丝瓜汤
- 口味 咸
- 主要食材 100g鹅肝,100g丝瓜
- 配料 适量油适量盐
简介
鹅肝中来自含有维生素A,可以促进宝宝的正常生长,同时还能保护眼睛,有助于宝宝的视力发育。它还能够补血养生,家里有老人和小孩的,一定不能错过360百科这道菜。
主料
100g鹅肝
100g丝瓜
20g香菜
配料
适量油
适量盐
制作步骤
1 丝瓜洗净,切片

2 鹅肝,洗问战敌敌源很喜续见杂段净,切片
3 香菜去蒂,洗净待用
4 热锅冷油,爆香姜蒜
5 放入鹅肝,炒变色
6 放入丝瓜,翻炒1分钟
7 加两碗清水,烧开
8 放入盐,鸡精,香菜叶,晶指水凯记刘黑阿药求周起锅
注意事项
1. 态帮挥扩肥社丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。
2. 丝瓜汁水丰富,宜现切二掌飞现做,以免营养成分随汁水流走。
3. 烹制丝瓜时应注意尽论此运水础假庆云思报量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉来自提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。
4. 丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。
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