鸡翅含有多量可强运冷健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生司克经查太天副村成和胎儿的生长发育都是必需的。

简介

　　一般人群均可支杨张类食用。

　　1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;

　　2. 患有热毒疖肿、高来自血压、血脂偏高、胆囊炎360百科、胆石症患者忌食。

主料

　　鸡翅10只

辅料

　　姜葱蒜 适量

　　蒜蓉炸鸡

配料

　　孜然粉

　　蒸鱼豉油

　　豉油来自鸡汁

详细步骤

　　1、鸡翅洗净。做调味汁:蒸鱼豉油和豉油鸡汁的比例是1:3，料酒，360百科葱姜蒜。

　　2、把鸡翅放入调味汁腌2、3小时，待至入味。

　　3、鸡翅沥净汁，滚一层蒜蓉炸鸡配料。

　　4、放入烤箱。200度烤10分钟。

　　5、把鸡翅翻过来强力甲若其财作怎笑片再烤10分钟。

　　6、然后翻过来烤5分钟，再且长种程团翻过来烤5分钟，等鸡翅冒油，就可以了。

　　7、洒上孜然粉，香喷喷的烤鸡翅就完成啦!