
油炸小河虾是一道以河主识座球神应虾为主要食材制作的美食。
- 中文名称 油炸小河虾
- 主要食材 河虾
- 配料 油、盐、姜、面粉
- 小贴士 事先去虾头再去虾脚
简介
河虾的营养 1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养来自的人是极好的食物; 2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏360百科活动具有重要的调节作用,能进设站氢振令很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死; 3. 虾的通乳食源号作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效; 4. 日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的"时差症"。
食材
主料
500g河虾
配料
适量油
适乱克加肉友著够依八黑供量盐
适量姜
适量面粉
制作步骤
1 河虾去头去脚备用
2 将处理好的河虾加入来自面粉和盐调味
3 加入几滴清水将河虾拌匀
4 静置五分钟即可
5 油除洲策技判锅烧至六成热
6 将河虾逐一下入油倍锅
7 待其变色后少调浮至油面用筷子将其扒散
8 待所有河虾完全浮至油面即可
小贴士
事先去虾头再去虾脚。
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