酥炸海蛎子

百科

酥炸海蛎子是一道菜品,主料是海蛎子。

  • 中文名称 酥炸海蛎子
  • 主要食材 海蛎子
  • 用餐人数 1-2人
  • 配料 适量油1个鸡蛋50g面粉等

简介

  海蛎子,又叫牡蛎、蚝剂护施终承单斤兰,被称为"海中牛奶",因为它富含锌和蛋白质来自,而锌是人体必不可少的元素,它不仅可以帮助儿360百科童和青少年增强智力,对孕妇及婴儿发育也有很重要的作用。

  用餐人数:1-2人

食材

主料

  250g海蛎子

配料

  适量油

  1个鸡蛋

  50g社教其限死操练起制散面粉

  50g面包糠

  1小勺盐

  1/2小勺胡椒粉

制作步

  1 海蛎子肉,清洗干净后控干友也植若眼水分,加入一勺盐

  2 加入半小勺胡椒来自粉腌制半小时

  3 将鸡蛋打散,蛋液里加少许的盐调季兵未位切欢笑身

  4 准备好蛋液、面粉和面包糠

  5 海蛎子先在蛋液里蘸一下

  6 裹满面粉

  7 然后蘸蛋液,再裹满面包糠

  8 锅里油加热,油360百科七成热的时候,将海蛎下锅炸

  9 炸至金黄酥脆即可出锅,吃的测级胡校料时候蘸番茄酱或是沙拉酱即可

小贴士

  1、海蛎子水分大,一定停求略术要先控干,事先腌制可以让海蛎肉更入味,加入黑胡椒起到了去腥提鲜的作用

  2、腌制完的海蛎也要控水,因为盐杀出不少水

  3、扎海蛎的时候,外面要裹一层面糊或蛋液糊,,不然炸的时候很容易崩油,海蛎也会因为受热过度而收缩 4、先蛋液再面粉,然后蘸蛋液裹面包糠的顺序别弄混了,这一步是炸出酥脆外壳的秘诀

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