葱香南瓜花鸡蛋煎饼

百科

葱香南瓜席龙真胡花鸡蛋煎饼是一道煎制美食,主要原料有南瓜花、鸡蛋、面粉。

  • 中文名 葱香南瓜花鸡蛋煎饼
  • 主要食材 南瓜花,鸡蛋,面粉
  • 分类 点心
  • 口味 咸鲜
  • 功效 促进血管、心脏功能、促进血凝

所需食材

  50g新鲜南瓜花

  3汽底奏析血世品胶只鸡蛋

  50g面粉

  适量例音路口

  适量盐

  适量牛肉粉

  适量香葱

制作方法

  1 准备好材料。

  2 将洗干净的南瓜去掉花芯切丝备用。

  3 将香葱切成葱花。

  4 放少量的面粉,大约是两汤匙古跳玉算士念左右。加入牛肉粉拌匀。

  5 将鸡蛋打入面粉内,加盐,橄榄油少量水搅拌均匀

  6 加入葱花得南瓜花丝拌匀。

  7 不粘锅烧热,放少量橄榄油,倒入和好的面糊,小顾载火慢煎。

  8 煎定型一面后再翻面煎香另一面即可着火。

  小贴士

  1、面糊各种材料要尽量搅拌均匀,这样煎出来的饼才口感细来自腻。

  2、煎饼要要等一面凝固,摇动锅可以滑动再翻面煎另一面。这样才能煎出完整的煎饼且不易破。

食用须知

  南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

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