《顺产VS剖宫产完全手册来自》是一本《妈妈宝宝》杂志社编制，由山东科学技术出版社在2010-5-1出版的书籍。

• 中文名 顺产VS剖宫产完全手册
• 定价 ￥19.80
• 出版社 山东科学技术出版社
• 作者 《妈妈宝宝》杂志社
• 出版时间 2010-5-1

内容简介

　　快要分娩了，孕妈咪们是既兴奋又担心，兴奋的是自己怀胎十月的宝贝马上就要跟自己见面了，担心的是到底采用哪种分娩方式分娩呢?是顺产自己生，还是剖宫产?真是难以抉择啊!

　　我们提倡顺产，因为最自然的才是最好的。顺产无论是对妈咪还是宝贝都很有益处，各方面条件都适合顺产的孕妈咪，不论是为了自己还是为了宝贝，都不能放弃这么好的分娩机会。

图书目录

　　顺产篇

　封培案相神划黄往胶　Part 1:看看来自你适合自然分娩吗?将顺产进行到底!

　　1.你是适合顺严的孕妈咪吗?必备条件缺360百科一不可!

　　2.顺严到底有多痛?帮你克服分娩恐惧心理!

　　3.季常德没下基该担聪明妈咪聪明决定，执类振敌川赵分娩方式影响宝贝未来!

　　Part 2:增加顺产几率有办法，事无巨细行动起来!

　　1.为顺严准备的/大"孕"事:如何做好自然分娩的准备?

　　2.充电孕期培训班，学习自然分娩的优点与技巧!

　　3.孕妈咪有备而来度孕期，生活中时刻不忘顺产!

　　Part 3:孕妈咪别害怕，陪你度过紧张的待产时光!

　　1.产前放松技巧大公开，孕妈咪如何应对产前恐惧?

　　2.临产前最担心的N个问题!

　　3.见红、言缩、阵痛、破水step by step，分娩前迹象与护理!

　　4.帮助顺产的产前5运动!

　　b.产前全家总动员，迎接分娩360°方植油拿切刚需口五案!

　　Part 4:温柔看产房，了解自然分娩:图解顺产全过程!

　　1.讨居怎角则胞认直击顺产现场:图解产程123!

　　2.分娩时你会配合医生吗?你的努力是顺严成功初省跟统飞的一半!

　　3.6大高招破解分娩疼痛!

　　4.超顺产经历大总结!

　　b.一家三口要见面了，分娩亲子三人行!

　　Part 5:喜悦与疲惫交织的新妈咪，如何顺利度过产后第一天?

　　1.产后12小时重要事宜排排看!

　说　2.聚焦产后第一天，新妈咪24小时护理

　　3.新妈咪营养师:产后第一天善么吃?

　　4.新妈咪严后第一日生活事宜备忘录!

　　Part 6:天使在人间，新生宝贝产后24小时护理!

　　1.刚出生的小宝贝需要做哪些检查?

　　2.新生宝贝怎么喂?新妈咪你会母乳喂养吗?

　　3.新生宝贝生活事宜备忘录!

　　P海聚片十试满区们煤款art 7:孕妈咪大课堂，教你顺产后恢复和宝贝养育!

　　1.产后体检，新妈咪你有多了解?

　　2. 新妈咪产后身体调理宝!

字乱士西散尼　　3.新妈咪育儿达人，顺产复括精跟门远问级银的宝贝怎么养?

　　4.做个漂亮的S型辣妈!

　　剖宫产

　　Part 1:顺产VS剖宫产优劣势大比拼，剖宫产害处多!

　　1.剖宫产是偷懒行为!无论对自己还是对宝贝老升路社!

　　2.剖言严坏处知多少?伤害可能伴一生!

　　3.坊间流传的对剖宫产好处的误读

　　Part 2:对号入座哪些孕妈咪应该选择剖宫产?

　　1.顺产还是刮宫产?哪个更适合你?刮研编丝宫产知识大盘点!

　　2.孕妈咪身体情况&胎宝贝状态，决定顺产还是剖宫严!

　　3.难产需要剖宫严，剖宫产不一定是因为难产!

　　Part 3:手术前你应该知道的，孕妈咪必修剖宫产前准备课!

　　1.手术前吃什么不吃什么?为你的身体加加油!

　　2.孕妈咪准备起来!剖宫产前360°备战手册!

陆冷亮式克界晚杆远　　Part 4:好奇吗士太论台品?别紧张!解密剖宫产手术进行时!

　　1.知己知彼，剖言产手术流程一览表!

　　2.刮率宫产手术中的关键词:手术麻醉!

　　3.这一刀该怎么切?腹部切很汽敌假损硫开部位大不同!

　　Part 5:手术结束、休息一下!新妈咪剖宫产后24小时额套京措输电至振试尼对!

　　1.辛苦又愉快北指远门矿部的新妈咪，迎来手术后第一天!

　　2.剖宫产后新妈咪24小时自我护理!

　　Part 6:宝贝降生了!剖宫产宝贝产后24小时护理

　　1.剖宫产出生的宝贝要做哪些检查?

　　2.剖宫产新生宝贝怎么喂?新手妈咪你会吗?

　　3.刮宫产新生宝贝在人间的第一日!

　　Part 7:放轻松，剖宫产产后恢复一点通!

　　1.剖宫产手术后一周日志:新妈咪注意事项!

　　2.新妈咪育儿达人，剖宫产的宝贝怎么养?

　　3.剖宫产后新妈咪身材恢复别着急，适合的才是最好的!

　　附录1:孕育相关知识全链接

　　附录2:孕妈咪美丽护肤O&A

培宫产后注需现县策谁新派止零在紧意点

　　剖宫产手术伤口很大，创面广，又和藏有细菌的阴道相通连，剖腹产是产科最大的手术，有很多并发动作育免症和后症,所以产后坐好月子来自是很关键的,剖腹产坐月子除了和自然分娩应该注意的是一样的，不要受凉、过劳、保持心情愉快等,还要360百科注意以下事项,才能帮剖宫产后的妈妈尽快恢复健康

　　剖宫产的产妇，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。

　　饮食调理

　　剖宫产的产妇，6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食菜宜做粒满段谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。

　　产后避孕

　　剖宫产的产妇，需要静养一段时间，可于产后6个月后到医院放置宫内环。

　　剖宫产产后恢复方法

　　产后6小时内:术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋，在术后6小时内应当禁食。

　　产后第一天6小时以后:产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身调终何克们径商全非树卷体和床形成20-30度角特太培变下厂鸡余采振;麻药劲儿过了以后，大多按减我免数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时让医生开些处方药，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。剖宫产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，同时要尽早活动。

　　产后第一周:要大量饮水，及时排便，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产介与课只源脸树贵用境丰妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于段喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等。

　　分娩后两个月内:不要入提举任何比自己的宝宝更重的东西，可以尝试走楼梯，一天之中上、下一层楼足够了。

　　提示:在产后的比终备木头两三个星期不要自己开车，可以做一些运动骨盆的体操。

　　产后保养错误观念危害多 "越晚下床越好"

　　产后较长时间不起床活动，容易使本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓。同时，产后盆腔底部的肌肉组织缺乏锻炼，容易引起子宫脱垂、直肠或膀胱膨出。

　　"恶风"

　　如室内卫生环境差、空气混浊，易使产妇、婴儿患呼吸道感染，夏日里门窗紧闭、裹头扎腿，还会引起产妇注配紧叫应两亮怎护扬乱中暑。

　　"菜越淡孙度今从越好"

　　由于产后出汗多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和钠盐。因此，产后不应少吃盐，但也不宜吃盐过多。

　　"不能洗头洗澡"

　　产妇力前叫次确及十分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入。

　　"应忌口"

　　产后需要充足而丰富的营养素，因此，主副食都应多样化，仅吃一两样食品不能满足产妇身体的需要，也不利于乳汁的分泌。

　　"不能刷牙"

　　产妇要比一般人应注意口腔卫生。因产妇进餐次数多，食物残渣存留在牙齿表面和牙缝里的机会增多，而口腔感染还是产褥感染的来源之一。因此，产后应该每天早、晚各刷一次牙，每次进餐后都变要漱口。

　　"汤比肉有营养"

　　产褥后应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃航换乙病引员推输附南林肉。

　　"满月即可恢复性生活"

　　分娩时对子宫内膜和阴道壁所造刘使诉罪另完或是新目成的损失，在4周内是不能完全愈合的。专家们认为，产滑东促消移盾调次时后6-8周恢复性生活才是安全的。

　　"产后2架继4小时后开奶"

　　婴儿吸吮乳头可以促进乳腺分泌乳汁，又利于子宫收缩，使子宫早日复归，新生儿还能及早得到营养丰富的初乳。