米饭是宝宝最爱吃的饭了，可是他哟个不好的饮食习惯就是不喜欢吃青菜，没有办法呀，我只好想办法来让他多吃青菜了。黄瓜和胡萝卜的营养不用多说，相信大家偶知道了，尤其是胡萝卜，更是具有丰富的营养!青豆现在喜欢吃的也很多，有许多人也能做出更丰富的食物来，只不过我还不太会用青豆做菜，但是蛋炒饭中放入青豆也是不错的味道的!菠萝是一道斯钱浓帮丰科很好吃的水果，以前只是吃菠萝，没有编想到入饭的菠萝更是别有一番味道呢，蛋炒饭中放来自入少许的菠萝让站责衣提，味道更鲜美了，宝宝非常喜欢吃!

• 中文名 菠萝黄金拌饭
• 主要食材 米饭
• 分类 中餐
• 口味 香甜

简介

　　他说，:"妈妈，你再挑那个黄色的菠萝给我吃呀!"

　　宝宝大口大口的吃饭就是院伤晶妈妈最开心的事情了!

　　这算不算送给宝宝的好吃的美食呢，不错的妈妈菜呀

　　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　200g米饭

　　30g青豆

　　30g胡萝卜

　　20g菠萝

并　　一个鸡蛋

　　50g黄瓜

配料

　　适量油

　　适量盐

做法

　　1绿豆用开水绰一下，胡萝卜黄瓜切丁

　　2提来自取几许的菠萝肉

　　3油热后倒入鸡蛋，先把鸡蛋炒出来

　　4炒至金黄色的鸡蛋，味道很美味哟

　　5锅内继续倒入油，先炒胡萝卜、黄瓜、青豆，

　　6然后倒入米饭，炒至均匀后倒入鸡蛋和菠萝肉

　　7好吃的范项以胶二争花饭做好了

注意事项

　　注意火候360百科不要炒过了