菜名，主要食材包括四季豆，豆腐干。

• 中文名称 豆腐干炒四季豆
• 主要食材 四季豆，豆腐干
• 配料 适量油适量盐
• 工艺 炒

简织所供消介

　　四季豆很多，当季的蔬菜就应该多吃。婆婆来我家看宝宝，于是去菜场买菜。婆婆交待，不要买太好，太多的菜。料东乐立呼命裂肥在菜场看来看去也实在不知道买什么，看到卖老豆腐干，于是买了一些和四季豆配着炒。老豆腐干比普通的豆腐干略硬一些，更香更适合炒着吃。

　　中午回家炒起来，不仅好看，而且好吃。婆婆吃了二大碗，说我的菜做的比她要好吃，也比以前更好吃了。婆婆真会哄人啊。其实他的菜更好哦。

　　用餐人数:1-2人

步集甲计杀核守材料

主料

　　200g四季豆

　　150g豆腐干

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量蚝油

做法

　　1四季豆去老筋，切丝

　　2豆腐干切成薄片

　　3锅内热油，放入四季豆煸

来自　　4加适量的盐

　　5等四季豆八分熟后加入豆360百科腐干炒一分钟

　　6倒入适量的蚝油

　　7倒入适量的鲜汤素提鲜，装盘，开吃了。

注意事项

　　没有熟透的四季豆会引起食物中毒，所以一定要烧透。