豆皮炝芹著帝了卷菜是一道家常菜。

• 中文名称 豆皮炝芹菜
• 主要食材 300g芹菜、60g豆皮
• 调料 适量油、盐、葱姜、香油、味精
• 用餐人数 1-2人

简介

　　豆皮炝芹菜:芹菜具有健胃来自，利尿，净血，调经，降血压，镇静，补铁，补钙死任秋朝刻损统晚垂等多种作用，豆皮作为足够的蛋360百科白质为人健康所需，这两种食材放在一起吃，那真是绝配。也是我家常吃的蔬菜，这道菜简单、易学。

　准工希能金福致呼员架　用餐人数:1-2人

材料

主料

　　300g芹菜

豆皮炝芹菜

　　60g豆皮

配料

　　适量油

　　适量盐

　　适量葱姜

　　适量香油

　　适量味精

做法

　　1

　　这来自是主要食材:豆皮、芹菜。

　件外散推钱来再口　2

　　将食材改刀切好备用。

　　3

　　点火将锅烧右检热放入油，等油温热加入葱姜。

　　4

　　葱姜炒出香味，先倒入芹菜翻炒。

　　5

　　再放入豆皮继续翻炒。

　　6

　　最后加入盐、味精、香油调味。

　　7

　　豆皮戗芹菜就做好了。

注意事项

　　这两个食材都不挥需要炒的时间过长，这360百科道菜特点清淡，所以不要放太多的油和盐。