一锅烩:1、是一种做饭做法。来自2、汉语词汇，原意是用一锅把全部东西静被全煮了。引申把事情全部包了。

• 中文名称 一锅烩
• 外文名称 The one pot
• 注音 yīguōhuì
• 原意 用一锅把所有东西都煮了
• 引申 把事情一块儿全办了。

简介

　　虽然是夏天到了，但今年天气特别怪，

一锅烩

　　今天还比较凉。

　　所以就，吃一锅烩了。

　　不过夏天开着空调吃一锅烩也不错哟。

　　只是容易上火，比较会发胖，所以还是少吃。

　　本来想做鸳鸯的，但最近火大了，所以改清淡路线。

　　唉，嘴又馋，身体又不行。

　　这就是吃货的悲哀。

　　而且我好爱吃火锅料，各种各样的，挺不错的。

　　用餐人数:5-6人

材料

主料

　　150g扁骨

配料

　　适量盐

　　3根玉界举走临云米

　　1/2根大葱白

　　30g枸杞

　　5g生姜

　　500g火锅料

　　50g豆泡

做法

　　1

　　吃一锅烩前的准备，好多。

　　2

　　扁骨洗净

　　3

　　锅烧水

　　4

　　水开后，放进扁骨

　　5

　　飞水

　　6

　　锅放清水

　　7

　应学队况永球　放大萄白

　　8

　　来自放扁骨

　　9

　　放枸杞

　　10

　　放适量盐

　360百科　11

　　放玉米

　　12

　　放生姜，煮开后，放各钟然触慢注粒该种火锅料，放豆泡。

注意事项

　　一锅烩很上火，又会增肥，不适合经常吃。